De quantos quilos você precisa?
Cerca de 90% das devoluções de cobertores ponderados são por peso errado. Este guia resolve isso em dois minutos.
A tabela que os fabricantes usam
Orientação padrão (10% do peso corporal): 30–45 kg → 3–4 kg · 45–60 kg → 5–5,4 kg · 60–75 kg → 6–6,8 kg · 70–85 kg → 7–7,7 kg · 85–100 kg → 9 kg · 100–115 kg → 11 kg · 115–130 kg → 13 kg. São as mesmas faixas que a Amazon Brasil mostra, por exemplo, nos modelos da CYMULA. Se o seu peso cair entre duas colunas, a próxima regra decide.
Entre dois tamanhos? Arredonde para baixo
Se for o seu primeiro cobertor ponderado, escolha o menor dos dois tamanhos. O corpo leva de 3 a 7 noites para se acostumar a dormir com peso, e um cobertor um pouco mais leve continua funcionando; já um pesado demais oprime desde a primeira noite e acaba no armário. Só arredonde para cima se você já testou um e achou pouco, ou se dorme de barriga para cima quase sem se mexer.
Sinais de que você escolheu errado
Ficou leve se: depois de uma semana você mal nota o peso, o cobertor escorrega quando você se mexe ou parece «um edredom comum com boa propaganda». Ficou pesado se: você acorda com sensação de opressão, tem dificuldade para virar ou amanhece com pescoço e ombros tensos. Nos dois casos, a solução não é insistir: é trocar o tamanho dentro do prazo de troca da loja.
Perguntas frequentes
Casal pode dividir um cobertor só?
Não é o recomendado: cada corpo precisa dos seus 10%. Um cobertor grande dividido deixa os dois abaixo do peso útil — e um dos dois brigando por ele. Dois individuais é a solução que melhor funciona.
O peso do sofá é o mesmo do de dormir?
Para perÃodos curtos no sofá, você pode baixar de 20 a 30% em relação ao peso de dormir: fica mais agradável para se mexer, ler ou ver um filme.